サービス内容と料金表

サービス内容

🧠 1. ChatGPT・AIのやさしい活用サポート

話題のAIを、一緒に使いながら理解して活用していくプランです。初心者でも安心して体験でき、仕事・副業・趣味の幅を広げられます。

自分のやりたかったことを、AIを上手く活用してはじめてみませんか？

詳細説明
・ChatGPTの基本的な使い方
・AIでメール文・文章・企画書を作る
・画像生成AIやAI検索の体験　等

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📱 2. スマホ・デジタル生活サポート

スマホやアプリの基本操作から、LINE・写真整理・電子決済など、日常のデジタル活用を一緒にサポートします。

詳細説明
・LINE・カメラ・アプリの使い方
・電子決済（PayPayなど）の設定や確認
・スマホの整理・データ保存・使い分け　等

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✍️ 3. 発信・文章・デザインのサポート

SNSやブログを始めたい、新しい自分ビジネス（活動・副業）をしてみたい、チラシや紹介文を作りたい方向け。AIを補助にしながら、あなたの目標を形にします。

詳細説明
・Instagram・noteなどの立ち上げ支援
・AIを使った投稿文・デザイン案づくり
・プロフィールや自己紹介文の添削　等

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💡 4. デジタル資料・整理サポート

資料やファイルの整理、WordやExcelなどの使い方を学びながら一緒に作成します。

詳細説明
・Wordでチラシ・お知らせ作成
・Excelで簡単なリストや表づくり
・AIで表現や構成を補助する方法　等

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🌐 5. オンライン・ネット活用サポート

Zoomの使い方や、ネット検索・買い物など、オンラインを安全に楽しむためのサポートです。

詳細説明
・Zoomの基本操作・背景設定
・ネットで調べものや買い物をする練習
・AIを活用した情報収集のコツ　等

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🤝 6. なんでも相談（お気軽にご相談ください）

AIでもスマホでもパソコンでも、「これできるかな？」というご相談をまとめてお受けします。
パーソナルに対応させていただきます。

詳細説明
・AIやSNSに関する雑談・方向相談
・設定や使い方のちょっとしたお手伝い
・日常で困っていることの解決　等

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基本料金表

基本料金

料金：4,400円（税込）／1時間

※もし、設定作業などご希望に沿った対応が難しい場合は、料金はいただきません。

出張料

2,200円（税込）＋渋谷駅からの往復交通費

※出張が伴う場合に適用いたします（東京23区中心）。
※オンライン（Zoom）での対応は費用をいただきません。

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オプション料金表

基本プラン40代からのAI活用サポート

料金：4,400円（税込）／1時間

AIを使ってみたいけれど「何から始めたらいいかわからない」という方に。
あなたの生活やお仕事に合わせて、AIの使いどころや活用テーマを一緒に見つけます。
※オプションではなく基本料金です。
・Zoomまたは対面サポート（60分）
・ご相談・テーマ設定・ツール提案・操作レクチャー

ランディングページ制作プラン

料金：50,000円（税込）～

・キャンペーン・単発講座・イベントなどに最適。
・その後ご自身での運用のしやすさなども加味してペライチなどを活用して、初めてでも運用しやすいページを制作します。

ホームページ制作プラン

料金：150,000円（税込）～

・事業・店舗・個人活動を丁寧に紹介する公式サイトを制作します。
・文章構成・写真構成・公開設定まで一括サポート。

LINEビジネス構築

料金：150,000円（税込）～

・LINEアカウントを制作します。
※リッチメニューの構築、メッセージ設定など基本制作となります。
予約やその他機能調整されたい場合は、別途費用が発生します。

SNS運用代行プラン

月1回更新　8,800円～

投稿の企画から文章作成、画像制作までサポート。
更新頻度に合わせて無理なく続けられるプランをご用意しています。

毎日配信プラン　毎日更新　66,000円～
週2～3回プラン　週2～3回更新　44,000円～
月4回プラン　週1回更新　22,000円～
月2回プラン　月2回更新　13,200円～
月1回プラン　月1回更新　8,800円～

Note記事作成・代筆サポート

1記事 8,800円（税込）～

・想いや活動を文章にしたい方へ。
・構成から執筆まで丁寧にサポートします。

その他

お問合せください。

・「AI発信伴走パートナー」養成講座

・シニア・主婦層向けAIクリエイティブ講座
・企業向け「AIで業務効率化」小規模研修

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1,000円

AI活用シリーズ

40代・50代・60代からのAIは、あなたの暮らし・仕事・趣味・そしてこれからの生き方を、少しだけラクに、少しだけ豊かにしてくれる身近な道具です。 SHANRI株式会社では、「AIで何ができるか」ではなく、「あなたが何を実現したいか」を出発点に、目的に寄り添う形でAI活用のきっかけをお届けしています。

日常のちょっとした不便を、AIが優しくサポート。
今日から始められる活用法を学びます。

テーマ例：
ChatGPTと話してみよう！
はじめてのAI体験 AIで旅の計画を立ててみよう（温泉・グルメ・観光）
献立・買い物・家計簿まで！AIで暮らしを整える写真整理がラクになるAIツールの使い方

こんな方におすすめ：
「AIって難しそう」「スマホは使えるけど、もっと便利にしたい」

長年の経験や知恵を、AIが整理・支援してくれる時代です。
自分の得意を再発見し、もう一度活躍できるヒントを学びます。

テーマ例：
ChatGPTで書く“やさしいビジネスメールと企画文” 定年後のキャリア棚おろし：AIでスキルを見える化
講師・個人事業主向けAI資料づくり講座 AIで働き方を再設計する〜人とAIのチームワーク〜

こんな方におすすめ：
「仕事の経験を別の形で活かしたい」「効率よく働きたい」

「自分のペースで、もう一度何かを始めたい」方へ。
AIは、あなたのアイデアを形にし、発信や販売をサポートしてくれます。

テーマ例：
ChatGPTで副業アイデアを見つけるワークショップ
SNS発信をAIに任せてみよう：文章・画像づくり入門 AIで作る
自分ブランドのプロフィールと名刺文
小さなオンライン講座やお店をAIで立ち上げる方法
ChatGPTで作る“私の好き”を仕事にする企画書

こんな方におすすめ：
「小さく何かを始めたい」「発信が苦手」「自分の得意を活かしたい」

AIはあなたの“思い出”や“感性”を美しく形にできます。
創作や記録を通して、AIと一緒に「表現する喜び」を体験。

テーマ例：
ChatGPTと書く「わたしの人生ストーリー」
AIで作る家族へのメッセージ動画・フォトブック
AIアート体験：思い出の風景を描いてみよう
ChatGPTとつくる“孫に伝えたい100の言葉”

こんな方におすすめ：
「思い出を残したい」「表現が好き」「AIアートに興味がある」

AIがあたり前に存在する時代だからこそ、「人にしかできないこと」「AIと共に生きる知恵」を学びます。

テーマ例：
AIに相談してみよう：テクノロジーと心の距離 AIに任せること、任せないこと
AI時代の“人間らしさ”とは何か
ChatGPTと対話する“哲学”

こんな方におすすめ：
「AIが怖い」「人間の仕事がなくなるのでは？」と感じている方へ

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。